5 minuten therapie
€ 22,50
Vijfminutentherapie helpt je snel en makkelijk de kwaliteit van je leven te verbeteren met meer harmonie en balans.
In dit boek helpt psychotherapeute Sarah Crosby je de antwoorden te vinden door middel van psychologische verkenningen, oefeningen en begeleiding, die je kunt toepassen op je eigen leven.
Lees dit boek als:
*Je nieuwsgierig bent en jezelf beter wilt leren kennen;
*Je je een beetje (of heel erg) verloren voelt en meer duidelijkheid wilt;
*Je je rot voelt en je je graag beter zou voelen;
*Je niet goed weet wat je wilt, terwijl iedereen om je heen zeker van zijn zaak is en met volle kracht vooruitgaat;
*Je jezelf gelukkiger, zekerder en rustiger wilt voelen.
Gerelateerde boeken
-
De lessen van Wouter Applemuzz
Filosofisch dagboek van een enigszins hoogbegaafde dolende ziel met een schitterende missie€ 24,90 -
Blijf dicht bij jezelf
Socrates verklaarde dat het niet-onderzochte leven het leven niet waard was. Hij vatte het samen met: ‘Ken uzelve’. Zelfinzicht is een hulpmiddel bij onvermijdelijke keuzes die op je pad komen. Of het nu gaat om keuzes in je werk, relatie, omgang met familie, een plek om fijn te wonen of om je mentale en fysieke gezondheid. Wat vind je belangrijk in je leven en werk? ‘Zelfness’ kan een wezenlijke bijdrage leveren aan de kwaliteit van jouw leven. In dit boek word je uitgenodigd op zoek te gaan naar wie je bent en daagt de auteur de lezer uit tot zelfreflectie. Op een overzichtelijk manier wordt achtergrondinformatie gegeven. Daarnaast bieden de persoonlijke verhalen, de vele oefeningen en toepasselijke columns handvatten om aan zelfonderzoek te doen.
Bert den Boer is senior adviseur, trainer en coach. Hij is sinds 1990 actief op het gebied van organisatieontwikkeling en individuele professionele ontwikkeling. Zijn motto: ‘Het is goed als het net even anders gaat’.
-
Waarom de tijd (niet) stroomt
Tijd bezien vanuit de natuurkunde, filosofie, psychologie en spiritualiteit€ 22,90 -