Vriend
€ 22,90
Een vriend hoort er altijd voor je te zijn. Hij leeft met je mee, staat klaar wanneer je hem nodig hebt en voelt feilloos aan wat er van hem wordt verwacht. Het is een gangbare opvatting. Maar werkt deze vorm van vriendschap wel? Of vraagt ze iets wat niemand kan volhouden? Wat als dit ideaal vriendschap juist onder druk zet? Wat als nabijheid verandert in verplichting en betrokkenheid in uitputting?
Misschien schiet de vriendschap niet tekort, maar ons idee ervan. Door een onhaalbaar ideaal blijven we geven, aanpassen en aanwezig zijn, zonder voldoende stil te staan bij wat we zelf nodig hebben.
In een wereld die nooit uitstaat, is vriendschap een opgave geworden. Al filosoferend en puttend uit haar eigen leven bepleit Saskia Kalb een sobere vriendschap die niet bezwijkt onder de extraverte norm van intensiteit en constante beschikbaarheid. Verschil, afstand en begrenzing zijn daarbij geen gebrek, maar een voorwaarde: ze scheppen ruimte om te blijven. Ware vriendschap bloeit in de luwte.
Saskia Kalb schrijft op het snijvlak van psychologie en filosofie over wat het betekent om mens te zijn in een veeleisende wereld. Eerder publiceerde zij De schoonheid van angst en De gelukkige neuroot. Ze woont in Frankrijk met haar man en vier honden.
Gerelateerde boeken
-
-
Altijd moe
€ 24,95Dit boek helpt je energie te tanken!
Langdurige en ernstige vermoeidheid ontstaat wanneer men systematisch het ontspanningsmechanisme onderdrukt, zodat vermoeidheid zich opstapelt. Dit gebeurt traag en onopgemerkt vanuit een ongezonde en stressvolle levenswijze. De energiehuishouding zakt in elkaar én er stapelen zich toxische stoffen op die niet of te traag het lichaam verlaten. Deze toxische stoffen liggen aan de basis van de vermoeidheid. Dit complexe proces doet vermoeidheid in ernst en duur toenemen, heeft zijn weerslag op het gedrag en tast heel de persoonlijkheid aan. Men zit gevangen in de spreekwoordelijke vicieuze cirkel.
Jan Dries is duidelijk. Niet de vermoeidheid is het probleem, wel het gebrek aan lichamelijk herstel. Door onder andere eenvoudig en kortstondig te bewegen, de zogenoemde mini-bewegingen, het hoofd leeg te maken, je bioritme te respecteren, energierijke voeding te eten en vooral door energierovers als stress en negatieve emoties uit te schakelen overwin je vermoeidheid opvallend snel en ben je weer in staat om actief door het leven te gaan.
Jan Dries is auteur van gezondheidsboeken, heeft een rijke ervaring opgebouwd als Relaxatietherapeut en Persoonlijkheidsanalist en is goed vertrouwd met deze problematiek.
-
Waarom de tijd (niet) stroomt
Tijd bezien vanuit de natuurkunde, filosofie, psychologie en spiritualiteit€ 22,90E-book: € 18,99 -
