Kleine natuur in de tuin
€ 19,90
Aan de hand van aandachtige natuurobservaties in haar tuin schrijft Bernadette Geradts in een lyrische stijl over grote thema’s in onze tijd. Over leven in verbondenheid met de natuur, over zorg en verantwoordelijkheid, over kijken, vertragen en bewust aanwezig zijn.
Het zijn de kleine momenten die de natuur zichtbaar maken: mussen die opgroeien onder het dak, een winterzon die de witte daken doet glinsteren, slapende bollen die zich onder de aarde voorbereiden op de lente, kikkers die een zomerse bui vieren. Tegelijkertijd toont deze kleine natuur ook haar kwetsbaarheid: doodgevroren kikkers die na de vorst naar boven drijven, verstoorde nesten, oude dieren die verstoten worden uit hun groep, het skelet van de appelboom in de winter.
Kleine natuur in de tuin is een ode aan de tuin als levende gemeenschap, waarin de mens geen toeschouwer is maar deelnemer. Geschreven voor iedereen die niet alleen de rijkdom van het natuurlijke leven ziet, maar ook begrijpt dat aandacht, verwondering en betrokkenheid onze manier van kijken én ons gevoel van welzijn kunnen verbeteren.
Bernadette Geradts (1982) studeerde Engels aan de Rijksuniversiteit Groningen, is al jaren docent in het voortgezet onderwijs, ontwerpt ecologische en duurzame tuinen en is natuurcoach.
Gerelateerde boeken
-
-
De inquisiteur
Pieter Titelmans en zijn strijd tegen het protestantisme (1501-1572)€ 27,90E-book: € 22,99 -
Maria van Oekraïne
€ 24,90Maria was een boerenmeisje uit de provincie Tsjernihiv in Oekraïne. Ze groeide op onder het schrikbewind van Stalin en verloor haar familie door de Holodomor (hongersnood) en de communistische terreur. In de zomer van 1942 is ze zeventien en arbeidster in een sovchoze. Daar wordt ze door de Duitse Wehrmacht van het graanveld geplukt en gedeporteerd. Ze wordt Ostarbeiterin in de Zeiss lenzenfabriek van Jena in Oost-Duitsland. Onder deze onmenselijke werk- en levensomstandigheden en gekweld door honger zoekt ze steun bij de icoon van de heilige Nikolaj, die ze erfde van haar baboesia Sofia. In 1944 ontmoet Maria de Vlaamse Aloïs, Fremdarbeiter en brandweerman in Jena. Ze wandelen in de bossen en gaan op zoek naar een nieuwe vrijheid. Maar hun geluk is broos, want de oorlog blijft een geduchte tegenstander. Wanneer de bombardementen van de geallieerden op Jena hun hoogtepunt bereiken en de Russen hun aanval vanuit het oosten verhevigen, worden de geliefden van elkaar gescheiden. Lukt het Maria, die inmiddels zwanger is, haar man terug te vinden?
-
Een platte buik in enkele weken tijd
Niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk€ 19,90E-book: € 15,99
Een platte buik in enkele weken tijd
€ 19,90Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Dit boek brengt een positieve boodschap en begeleidt u op weg naar een platte buik, zonder klachten.
Ons verteringsstelsel is immers geen betonmolen of een mixer, maar een uiterst ingenieus systeem met een vertering die op verschillende plaatsen en niveaus verloopt. Ingrediënten verteren op verschillende manieren en kunnen daarom soms niet gelijktijdig met andere voedingsmiddelen gegeten worden. Met enkele eenvoudige voedingsregels die we van een combinatiekaart aflezen en een kleine aanpassing in de keuken die aanvankelijk revolutionair lijkt, maar achteraf zo vanzelfsprekend is, bereikt u snel verrassende resultaten. U krijgt niet alleen een platte buik, maar ook het verteringsstelsel functioneert weer optimaal, terwijl u bevrijd bent van talrijke ongemakken.
