Naar Assisi
€ 17,90
Mark van Waes begint gewoon met lopen; naar het zuiden. Hij heeft bedacht dat Santiago niet het doel moet zijn, en dus wordt het Rome. In vijftien zomerse maanden moet dat kunnen. Pretentieloos gaat hij op pad, en hij doet wat elke wandelaar doet: wandelen, pauzeren, een biertje drinken op een terras, overnachten in kleine hotels of Bed and Breakfasts, en stukjes overslaan als hij moe is of geen zin meer heeft.
Maar gaandeweg blijkt dat wandelen iets met je doet: hij neemt de verhouding met zijn dochter onder de loep, raakt hevig geïnteresseerd in de geschiedenis van de streken waar hij doorheen wandelt en overwint samen met zijn vrouw de Alpen. Onderweg besluit hij en passant toch niet Rome maar Assisi als eindpunt van zijn reis te kiezen.
Naar Assisi is een trefzeker en lichtvoetig verhaal van een wandelaar die per ongeluk pelgrim wordt. Het roept herkenning op bij iedereen die pelgrimeert of zonder pretentie de wandelschoenen aantrekt! De belangrijkste ontdekking: ‘Er is geen weg naar het geluk, de weg is het geluk!’
Mark van Waes is afgestudeerd als ingenieur in Delft, werkte in de olie industrie en de chemie en werd uiteindelijk organisatieadviseur. Hij schreef eerder drie kinderboeken.
Gerelateerde boeken
-
-
Altijd moe
€ 24,95Dit boek helpt je energie te tanken!
Langdurige en ernstige vermoeidheid ontstaat wanneer men systematisch het ontspanningsmechanisme onderdrukt, zodat vermoeidheid zich opstapelt. Dit gebeurt traag en onopgemerkt vanuit een ongezonde en stressvolle levenswijze. De energiehuishouding zakt in elkaar én er stapelen zich toxische stoffen op die niet of te traag het lichaam verlaten. Deze toxische stoffen liggen aan de basis van de vermoeidheid. Dit complexe proces doet vermoeidheid in ernst en duur toenemen, heeft zijn weerslag op het gedrag en tast heel de persoonlijkheid aan. Men zit gevangen in de spreekwoordelijke vicieuze cirkel.
Jan Dries is duidelijk. Niet de vermoeidheid is het probleem, wel het gebrek aan lichamelijk herstel. Door onder andere eenvoudig en kortstondig te bewegen, de zogenoemde mini-bewegingen, het hoofd leeg te maken, je bioritme te respecteren, energierijke voeding te eten en vooral door energierovers als stress en negatieve emoties uit te schakelen overwin je vermoeidheid opvallend snel en ben je weer in staat om actief door het leven te gaan.
Jan Dries is auteur van gezondheidsboeken, heeft een rijke ervaring opgebouwd als Relaxatietherapeut en Persoonlijkheidsanalist en is goed vertrouwd met deze problematiek.
-
Past het dier nog op ons bord?
€ 19,90Past het dier nog op ons bord? Deze vraag houdt de Wageningse wetenschapper Imke de Boer al lange tijd bezig. De huidige veehouderij draagt bij aan de klimaatcrisis en het verlies van biodiversiteit. Moeten we daarom allemaal veganist worden? Misschien niet. Het is mogelijk dieren alleen nog te voeren met biomassa die wijzelf toch niet kunnen eten, zoals reststromen en gras. Dan past een beetje dierlijk voedsel wel in een duurzaam dieet. Maar is zo’n dieet nog wel gezond voor ons? En willen we überhaupt nog wel dieren houden en doden voor de productie van ons voedsel?
Dit boek neemt je mee op een persoonlijke reis langs al deze vragen, en biedt de wetenschappelijke basis die nodig is voor het formuleren van antwoorden.Imke J.M. de Boer is hoogleraar Dieren & Duurzame Voedselsystemen aan Wageningen University & Research en heeft het bedrijf De Boer en Voedsel. Als systeemdenker wil zij bijdragen aan een duurzame voedseltoekomst. Voor haar visie daarop ontving ze, samen met haar team, de prestigieuze Rockefeller Food System Vision Prize.
-
