Kleine natuur in de tuin
€ 19,90
Aan de hand van aandachtige natuurobservaties in haar tuin schrijft Bernadette Geradts in een lyrische stijl over grote thema’s in onze tijd. Over leven in verbondenheid met de natuur, over zorg en verantwoordelijkheid, over kijken, vertragen en bewust aanwezig zijn.
Het zijn de kleine momenten die de natuur zichtbaar maken: mussen die opgroeien onder het dak, een winterzon die de witte daken doet glinsteren, slapende bollen die zich onder de aarde voorbereiden op de lente, kikkers die een zomerse bui vieren. Tegelijkertijd toont deze kleine natuur ook haar kwetsbaarheid: doodgevroren kikkers die na de vorst naar boven drijven, verstoorde nesten, oude dieren die verstoten worden uit hun groep, het skelet van de appelboom in de winter.
Kleine natuur in de tuin is een ode aan de tuin als levende gemeenschap, waarin de mens geen toeschouwer is maar deelnemer. Geschreven voor iedereen die niet alleen de rijkdom van het natuurlijke leven ziet, maar ook begrijpt dat aandacht, verwondering en betrokkenheid onze manier van kijken én ons gevoel van welzijn kunnen verbeteren.
Bernadette Geradts (1982) studeerde Engels aan de Rijksuniversiteit Groningen, is al jaren docent in het voortgezet onderwijs, ontwerpt ecologische en duurzame tuinen en is natuurcoach.
Gerelateerde boeken
-
Altijd moe
€ 24,95Dit boek helpt je energie te tanken!
Langdurige en ernstige vermoeidheid ontstaat wanneer men systematisch het ontspanningsmechanisme onderdrukt, zodat vermoeidheid zich opstapelt. Dit gebeurt traag en onopgemerkt vanuit een ongezonde en stressvolle levenswijze. De energiehuishouding zakt in elkaar én er stapelen zich toxische stoffen op die niet of te traag het lichaam verlaten. Deze toxische stoffen liggen aan de basis van de vermoeidheid. Dit complexe proces doet vermoeidheid in ernst en duur toenemen, heeft zijn weerslag op het gedrag en tast heel de persoonlijkheid aan. Men zit gevangen in de spreekwoordelijke vicieuze cirkel.
Jan Dries is duidelijk. Niet de vermoeidheid is het probleem, wel het gebrek aan lichamelijk herstel. Door onder andere eenvoudig en kortstondig te bewegen, de zogenoemde mini-bewegingen, het hoofd leeg te maken, je bioritme te respecteren, energierijke voeding te eten en vooral door energierovers als stress en negatieve emoties uit te schakelen overwin je vermoeidheid opvallend snel en ben je weer in staat om actief door het leven te gaan.
Jan Dries is auteur van gezondheidsboeken, heeft een rijke ervaring opgebouwd als Relaxatietherapeut en Persoonlijkheidsanalist en is goed vertrouwd met deze problematiek.
-
Hek
€ 17,90Het stormt in het Nederlandse landschap. De maatschappij is verzeild geraakt in een verhitte discussie over de manier waarop we ons landschap moeten gebruiken. De actuele discussie over de wijze waarop wij in Nederland ons voedsel produceren, wordt gevoed door de stikstofdiscussie en bijvoorbeeld de komst van de wolf. Het produceren van voedsel is een gerechtvaardigd doel, maar waar ligt dan de grens? De verschillende posities in het debat over natuur versus veehouderij worden ondersteund vanuit verschillende morele opvattingen en ethische theorieën. Wat is belangrijker? Het actief waarborgen van het welzijn van onze fauna of moeten we de natuur zoveel mogelijk met rust laten? De Nederlandse
boeren mengen zich fel in het debat, met een eigen pakket aan ethische overwegingen die deels overlappen met, maar deels ook tegengesteld zijn aan die van de natuurbeschermers. Martin Drenthen ontrafelt van beide partijen de argumenten en plaatst deze in een ethisch kader, zodat de discussie met alle voors en tegens in ieder geval helder gevoerd kan worden. -
-
